Priporočamo pri povečani potrebi po vitaminih in kot dodatek nezadostni ali osiromašeni prehrani: pri utrujenosti in slabi koncentraciji šolskih otrok, pri telesnih obremenitvah (aktivni in rekreativni šport), pri neredni in enolični prehrani, pri pomanjkanju teka, kot dodatek pri zdravljenju z antibiotiki, kot vitaminsko dopolnilo hrani v sezonah, ko primanjkuje svežega sadja in zelenjave.