Omega-3-maščobne kisline spadajo med večkrat nenasičene esencialne maščobne kisline, ki so nujno potrebne za normalno delovanje človeškega organizma. Ker omega-3-maščobnih kislin telo ne more ustvariti samo, jih moramo vnesti s prehrano. 

Vitamini so snovi, ki so nujno potrebne za normalno delovanje našega organizma. Med vitamine skupine B prištevamo B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B3 (niacin), B5 (pantotenska kislina), B6 (piridoksin), B7 (biotin), B9 (folna kislina) in vitamin B12 (kobalamin).

Na pogostost srčno-žilnih bolezni, njihove vzroke ter nujnost ukrepanja še preden se zgodijo opozarja primarij Matija Cevc, dr. med., zdravnik na Kliničnem oddelku za žilne bolezni UKC Ljubljana in predsednik Društva za zdravje srca in ožilja Slovenije.