Farmacevt odgovarja

Pozdravljeni!

Star sem 47 let, zdravstvenih težav nimam, le zdravnik mi je na pregledu mimogrede ugotovil povišan krvni tlak. To sem pripisal stresu v službi, zdravnik pa mi je dejal, da moram priti čez nekaj časa na kontrolo, in če tlak ne bo nižji, mi svetuje terapijo s tabletami. Tega si ne želim, če se da tlak znižati kako drugače. Morda s kakšno dieto ali zeliščnimi pripravki? Prijatelj mi je namreč dejal, da ima zaradi tablet za nižanje pritiska kup drugih težav. Mi priporočate kakšno učinkovito alternativo?

V naprej hvala, Milko

Lepo pozdravljeni,
zadnje čase imam težave z želodcem. Pogosto me muči zgaga in čutim okus kisline v ustih ter občasno tudi pokašljujem. Na internetu sem prebrala, da bi lahko šlo za GERB. Zanima me kako si lahko pomagam in ali lahko v lekarni kupim učinkovita zdravila, ki bodo težavo odpravila?
Vnaprej hvala, Ksenija

Že en mesec sem prehlajena in imam zamašen nos. Povišane temperature nimam, občasno kašljam. Pri zdravniku še nisem bila, jemljem pa Imunoglukan in C vitamin. Sem bolj utrujena kot navadno. Ker bo kmalu gripa na pohodu, me je začelo skrbeti in bi rada kar največ storila zase. Kaj mi priporočate, da odpravim zamašen nos in da bom vso zimo bolj odporna proti respiratornim virusom.

Pozdravljeni, veliko ur preživim v pisarni, sede za računalnikom, zaradi česar se soočam z bolečinami v hrbtenici, z bolečimi sklepi pa se v zadnjem obdobju srečujem tudi na rednih obiskih fitnesa. Kako naj si pomagam? Verjamem, da sem premlad za kakšna degenerativna obolenja (star sem 55 let), v fitnesu tudi poskrbim, da se najprej ogrejem in na koncu vadbe raztezam. Nimam pa izkušenj s kremami. Ali naj mažem sklepe s kremo, ki hladi ali s kremo, ki greje. Obstaja še kaj drugega? Vesel bom vašega odgovora.

Boštjan, Kranj

Pozdravljeni, zelo bom vesela vašega čim prejšnjega nasveta glede težav, ki so že močno načele moje živce. Muči me namreč hudo zaprtje, ki traja že dober teden. Počutim se napihnjeno in brezvoljno. Namočene suhe slive, lanena semena in zelenjava mi ne pomagajo, čeprav dnevno popijem vsaj dva litra vode. Kaj je narobe z mojo prebavo? Kaj mi svetujete? Pravijo namreč, da odvajala polenijo črevo. Kako bi brez odvajal rešila problem? Ali obstajajo odvajala, ki ne polenijo črevesja?

Meta, Jesenice

S prihodom poletja se v naši družini skoraj vsako leto začnejo tudi težave s prebavnimi motnjami. Vsi imamo zelo radi sezonsko sadje in zelenjavo, pazimo na zdrave in hranljive obroke in nasploh zdravo živimo, a imata moj mož, ki je zelo aktiven rekreativec, in hčera, ki je zaradi treningov plavanja prav tako zelo fizično aktivna, poleti pogoste težave z diarejo. Kakšen je vzrok in kako jima lahko pomagam?

Hvala, Ana

Sem športnica in se trudim čim bolj zdravo živet. Veliko časa preživim v naravi, predvsem rada tečem. Zaradi velikih vročin v poletnem času me predvsem skrbi dehidracija. Zanimam me kaj lahko naredim, da jo preprečim, pa tudi kako jo lahko spoznam in kako si lahko pomagam, če se pojavi.

Hvala, Nika

Pozdravljeni,
zadnje čase imam težave pri uriniranju, saj je to pekoče, poleg tega me vedno sili na vodo. Kolegica mi je povedala, da gre za urinoinfekt. Zanima me zakaj do tega pride in kako si lahko pomagam?

Vnaprej hvala za odgovor! Bojana

Na vas se obračam glede nadležnih poletnih žuželk. Moža in oba najina osnovnošolca imajo namreč zelo radi komarji, zato imamo na naših poletnih izletih in na dopustu v večernem času kar precej težav z njimi. Zanima me ali so komarji zgolj nadloga ali so tudi nevarnost za našo kožo in zdravje na sploh? Kako naj se jim najučinkoviteje ubranimo na naraven način?

Vnaprej hvala za odgovor! Maja

Sem zelo aktivna upokojenka in dvakrat tedensko tudi v hladnejših jesenskih dneh zelo rada obiskujem bližnje hribe, kar me sprošča in razveseljuje. A zadnje čase opažam, da me ob povratku domov boli grlo – še posebej zvečer in zjutraj. Zelo bom vesela vaših nasvetov, saj mi topel čaj z medom in limono ne pomaga.

Opažam, da imam zadnja leta v zimskem času več težav s psihičnim počutjem, saj sem brez energije in zjutraj težko vstanem. Prav tako sem brezvoljen. Težave se izboljšajo na sončne dni. Na radiu sem enkrat poslušal o praznični depresiji. Zanima me če je možno, da gre za to? Kako se ta bolezen kaže in kaj lahko naredim, da se stanje izboljša? Vnaprej hvala za odgovor.

Zanima me kaj vse lahko naredim, da se zavarujem pred covid-19? Ali so vsa razkužila primerna za uporabo? Kaj je točno razlika med različnimi vrstami mask, ki jih uporabljamo? Spomladi se je veliko govorilo o hidroksiklorokinu kot zdravilu za covid-19. Zanima me, če se to zdravilo že uporablja oz. katera zdravila so že na voljo za zdravljenje covid-19.

Na začetku pandemije COVID-19 je bilo objavljenih precej novic o zdravilih za zniževanje krvnega tlaka, ki lahko poslabšajo stanje ob morebitni okužbi. Ker sem sama bolnica s povišanim krvnim tlakom me zanima, če je danes več podatkov o varni uporabi teh zdravil ali bi še vedno morali biti zaskrbljeni! 

Stara sem malo čez petdeset let in se že dalj časa borim z nemirnimi nogami. Zvečer, ko sedim ali ležim na kavču ter ponoči, ko spim, moram noge nenehno premikat, saj imam od kolena dol neprijeten občutek. Ta izgine, ko vstanem in se sprehodim, mi je lažje. Vendar je precej zoprno, ko se to dogaja ponoči, medtem ko spim. Nakar me to prebudi in moram vstati. Zanima me, kaj bi lahko bil vzrok težavam in kako naj si pomagam? Ali menite, da bi morala obiskati zdravnika?

Že nekaj mesecev imam občasne težave z nespečnostjo. Kljub temu, da sem utrujena, ne morem zaspati. Včasih se ponoči tudi prebujam, včasih tudi večkrat na noč. Ker nimam hudih težav, še nisem obiskala zdravnika, bi si pa rada pomagala sama. Kaj mi lahko svetujete? Slišala sem, da pomaga tudi melatonin? Kakšne izkušnje imate s tem?