Katja Hribar Grudnik, farm. teh.

Nega zrele kože
Staranje je le naraven proces, ki ga ne moremo preprečiti, vendar ga lahko z zdravim življenjskim slogom upočasnimo. Hitrost staranja kože je odvisna od notranjih in zunanjih dejavnikov, velik vpliv pa ima tudi genetika, ki določa strukturne spremembe v koži in učinkovitost celičnih funkcij, ki se vsako leto zmanjšuje.

Sončenje in nega po sončenju
Vsi se radi nastavljamo prijetnim, toplim sončnim žarkom, ki pozitivno vplivajo na naše razpoloženje in pomagajo pri tvorbi vitamina D, vendar se moramo zavedati, da pretirano izpostavljanje soncu lahko naredi več škode kot koristi, saj pospešuje staranje kože in povzroča sončne opekline ter različne oblike kožnega raka.

Nega kože v nosečnosti
Čeprav je nosečnost za žensko eno izmed najlepših obdobij, pa se v njej zaradi hormonskih sprememb odvija pravi čustveni vrtiljak. Lahko se pojavijo utrujenost, vzkipljivost, jokavost, pretirano veselje, pomanjkanje energije, slabost, bruhanje, zatekanje, povečanje telesne teže, strije, hiperpigmentacije, koža postaja bolj občutljiva.

Nega nog diabetikov
Diabetično stopalo je vsota bolezenskih okvar in sprememb, ki nastanejo kot posledica zapletov sladkorne bolezni. Velik vpliv pa imajo tudi drugi dejavniki, kot so zvišan krvni tlak, zvišane maščobe v krvi in kajenje.

Seboroični dermatitis
Za seboroični dermatitis so značilne belo rumene luske, ki se najpogosteje pojavijo na predelih kože, kjer je veliko žlez lojnic. Zelo pomembna je redna in pravilna nega ter izogibanje dejavnikom, ki stanje poslabšajo.

Nega kože majhnih otrok
Koža novorojenčka je zgrajena podobno kot koža odraslega, vendar je nežnejša in občutljivejša že na prvi pogled. Zato najprej poleg posebne nege in oskrbe potrebuje tudi nežen telesni dotik.

Imetniki Kartice zvestobe prejmete 15 % popusta na prehranska dopolnila Mimum Lab. Akcija velja do 30. 9. 2025 v vseh enotah Lekarne Ljubljana in v Spletni Lekarni Ljubljana. Popusti se ne seštevajo. Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

Naši farmacevti svetujejo

Prehranska dopolnila za energijo
Razlogi za utrujenost so številni, najpogostejši pa so stres in preobremenjenost, premalo ali preveč telesne aktivnosti, premalo zaužite tekočine in spanja, pomanjkanje vitaminov v prehrani (zlasti železa, D-vitamina in B-vitaminov), kajenje in pretirano pitje alkohola, hormonske spremembe ter različna fizična in psihična obolenja.
V Lekarni Ljubljana smo ponovno začeli izvajati meritve in svetovanja o zdravem življenjskem slogu. Storitve zdravega življenjskega sloga niso zgolj preventivne, saj omogočajo tudi odkrivanje posameznikov z večjim tveganjem za razvoj kroničnih nenalezljivih bolezni. V kolikor imate še kakšno vprašanje glede svojega zdravja, so vam naši strokovni sodelavci v lekarnah na voljo za nasvet in pomoč. Prav tako je na voljo storitev svetovanje na daljavo telefarmacija.
Farmacevt odgovarja
Prijavite se na naše e-obveščanje in prejmite novice o aktualni ponudbi, ugodnostih, dogodkih, strokovne in zanimive vsebine na temo zdravja in zdravega načina življenja. Kadarkoli lahko zahtevate, da vaše osebne podatke popravimo, dopolnimo ali izbrišemo. Več o tem.
Popust ne velja ob nakupu zdravil, galenskih izdelkov, veterinarskih zdravil, HAG testov za samotestiranje na Covid-19 in začetnih mlečnih formul ter izdelkov, ki so že v akciji.
S klikom na gumb »Prijavi me« boste prejemali e-novice Spletne Lekarne Ljubljana, ki vključujejo obvestila o lekarniških storitvah, dogodkih, ugodnostih, predstavitve izdelkov, strokovne članke in nasvete ter pomembna obvestila uporabnikom.
V kolikor bi želeli prejemati tudi prilagojeno ponudbo ali nam dali soglasje za izvajanje trženjskih raziskav, prosimo obkljukajte spodnja polja:
- {{ errors.first('gdpr_prilagojena_ponudba') }}
- {{ errors.first('gdpr_trzenjske_raziskave') }}
S klikom na gumb »Prijavi me« potrjujete, da ste seznanjeni s svojimi pravicami glede obdelave osebnih podatkov in nameni zbiranja le-teh ter se strinjate s splošnimi pogoji uporabe portala Spletna Lekarna Ljubljana in dajete privolitev, da želite prejemati zgoraj označena sporočila. Posredovanje osebnih podatkov je prostovoljno in ga lahko kadarkoli prekličete na naši spletni strani.