Sonce ima na naše počutje blagodejen učinek in nepogrešljivo vlogo pri tvorbi pomembnih snovi za naše telo, ima pa ta bleščeča krogla tudi svojo temno plat, ki s spremembami okolja postaja vse bolj vredna razmisleka in pravilnega ravnanja.

Pred odhodom je zelo pomembno, da pripravimo potovalno lekarno. Najpomembnejše je, da s seboj vzamemo zdravila, ki jih uporabljamo v redni terapiji. Od ostalih zdravil je nujno vzeti s seboj zdravila proti bolečini in povišani telesni temperaturi, npr. paracetamol ali ibuprofen.