Članki in nasveti

Utrujenost in izčrpanost sta med ljudmi čedalje pogostejši. Če so težave omejene predvsem na začetek pomladi oziroma na prvi pomladni mesec, jih pogosto pripisujemo tako imenovani spomladanski utrujenosti.

Ob osmi obletnici ustanovitve Hiše Ljubhospica se oziramo na pot, prehojeno s trdim delom, sočutjem in vizionarstvom. V intervjuju s  Tatjano Fink, vodjo Hiše Ljubhospica, smo  spregovorili o različnih vidikih njihovega  dela, izzivih, s katerimi se srečujejo, in viziji  za prihodnost tega zavoda.

Za dojenčka do dopolnjenega 6. meseca starosti se priporoča izključno dojenje. To pomeni, da je otrok samo dojen oziroma hranjen z materinim mlekom. Ob tem mu ne dajemo druge tekočine (npr. vode, čaja, soka). Prejema pa lahko vitamine, minerale in zdravila, ki mu jih predpiše zdravnik, na primer kapljice D-vitamina.

Jetra so mehek, iz dveh režnjev sestavljen organ v zgornjem desnem delu trebušne votline. Pri odraslih tehtajo med 1 in 2,5 kg in so drugi največji organ v našem telesu, takoj za kožo.

Zdravila za zdravljenje aft ni, so pa na voljo pripomočki in zdravila, ki učinkujejo protivnetno, antiseptično, za lajšanje bolečine in pospešitev celjenja. Svetovano je tudi uživanje hrane, bogate z vitamini, s poudarkom na B-kompleksu in C-vitaminu ter železu.

Aminokisline se pogosto dodajajo vitaminsko-mineralnim pripravkom za izboljšanje odpornosti, saj sodelujejo pri različnih mehanizmih imunskega sistema. Najpogosteje se uporabljajo ob akutnih težavah, kot so nahod, prehlad in okužbe dihal, saj so potrebe po aminokislinah ob bolezni povečane.

Lekarna Ljubljana letos praznuje 75 let delovanja. Direktor Lekarne Ljubljana dr. Marjan Sedej je ob tej priložnosti spomnil na pomembne razvojne mejnike, poudaril trenutne izzive ter predstavil vizijo in cilje za prihodnost.

Svetujemo vam, da ob prihodu zime preverite svojo homeopatsko lekarno za samozdravljenje in jo po potrebi dopolnite.

Različne prebavne težave, kot so spahovanje, napihnjenost, bolečina v trebuhu in napenjanje, pacienti navadno pripišejo plinom v črevesju.

Pred nami so mrzli meseci in hladno vreme, zato je treba izpostavljene dele kože, roke in noge, ustrezno zavarovati. V nasprotnem primeru se lahko pojavijo poškodbe kože in podkožja, kot so ozebline in omrzline.

Sladkorna bolezen lahko prizadene tudi kožo, zato je dodatno skrb še posebno pomembno nameniti negi kože telesa, še posebej koži nog in stopal. Redno čiščenje in vlaženje kože ter ustrezni negovalni izdelki pomagajo skrbeti za kožo. S pravilno in skrbno nego kože in kakovostnimi izdelki se je večinoma mogoče izogniti zapletom.

Svetujemo vam, da ob prihodu jeseni preverite svojo homeopatsko lekarno za samozdravljenje in jo po potrebi dopolnite.

Nedohranjenost starejših odraslih je lahko posledica nezadostnega vnosa hranil ali nezadostnega privzema hranil iz prebavil.

Povzročitelji prehladnih obolenj so največkrat virusi, ki se jim občasno pridruži tudi bakterijska okužba. Vsaka odrasla oseba na leto preboli od tri do pet prehladnih obolenj, vsako pa najpogosteje traja od 5 do 7 dni.

Že 17. leto zapored obeležujemo svetovni dan v podporo hospica in paliativne oskrbe. Letošnji motiv in fokus sta na poudarku sočutne skupnosti. To pomeni spodbujanje zainteresiranih skupnosti, da sočutno in s solidarnostjo pristopajo do ranljivih skupin in tako začutijo potrebe ljudi.