Prijava
Prijava
{{ errors.first('username') }}
{{ errors.first('password') }}
Zapri
Objavljeno 08. 01. 2018 Vprašajte farmacevta

Odpornost

Že en mesec sem prehlajena in imam zamašen nos. Povišane temperature nimam, občasno kašljam. Pri zdravniku še nisem bila, jemljem pa Imunoglukan in C vitamin. Sem bolj utrujena kot navadno. Ker bo kmalu gripa na pohodu, me je začelo skrbeti in bi rada kar največ storila zase. Kaj mi priporočate, da odpravim zamašen nos in da bom vso zimo bolj odporna proti respiratornim virusom.



ODGOVARJA: mag. Mateja Praprotnik, mag. farm.
08. 01. 2018

Pršila, ki vsebujejo oksimetazolin ali ksilometazloin zmanjšajo oteklino v nosu in omogočajo lažje dihanje. Če se pojavi vročina, jo lahko znižujemo s paracetomolom, ibuprofenom, naproksenom ali acetilsalicilno kislino. V primeru produktivnega kašlja se svetuje acetilcistein, ambroksol ali bromheksin, ki olajšajo izkašljevanje. Suh in dražeč kašelj lahko umirjamo z butamiratom ali rastlinskimi sirupi, ki vsebujejo slez ali trpotec. Za lajšanje vseh simptomov naenkrat pa so primerna tudi kombinirana zdravila. Če prehlad traja več kot 4 tedne brez izboljšanja, če se poslabša ali če se pojavijo alarmantni simptomi, je potrebno obiskati zdravnika.

Pri preprečevanju gripe in prehlada je pomemben zdrav življenjski slog, ustrezna prehrana, telesna aktivnost in dovolj spanca. V zimskem času, ko primanjkuje sveže zelenjave in sadja, se svetuje jemanje vitaminov in mineralov. Za normalno delovanje imunskega sistema so pomembni vitamini A, B6, B12, C, D in folacin ter minerali baker, cink, železo in selen. Za preprečevanje prehlada se lahko uporablja tudi zdravilo rastlinskega izvora z ameriškim slamnikom. Svetuje se izogibanje stikom z okuženimi in ustrezna higiena, pri tem si lahko pomagamo tudi z obraznimi maskami in antiseptiki za roke.

Lep pozdrav,

mag. Mateja Praprotnik, mag. farm.

Komentarji bralcev
Objavljeno {{formatDate(item.created_at)}} {{item.uporabnik_ime}}

{{item.komentar}}

Naši farmacevti svetujejo

Seboroični dermatitis
Članki in nasveti
Seboroični dermatitis

Za seboroični dermatitis so značilne belo rumene luske, ki se najpogosteje pojavijo na predelih kože, kjer je veliko žlez lojnic. Zelo pomembna je redna in pravilna nega ter izogibanje dejavnikom, ki stanje poslabšajo.

Alergije
Članki in nasveti
Alergije

Alergija je preobčutljivost na določeno snov, alergen, ki ga imunski sistem prepozna kot telesu škodljiv. Zaradi nastanka specifičnih protiteles na alergen, ki je lahko rastlinskega, živalskega ali kemičnega izvora, pride ob ponovnem stiku do bolezenskega odziva – alergije.

Vprašajte farmacevta

{{ errors.first('zadeva') }}
{{ errors.first('email') }}
{{ errors.first('message') }}
{{ errors.first('agree') }}


Zanimive in povezane vsebine

Obolenja dihal pri odraslih in otrocih
Članki in nasveti
Obolenja dihal pri odraslih in otrocih

Okužbe zgornjih dihal v področju ust, nosu, ušes in žrela so predvsem v zimskih mesecih med najpogostejšimi vzroki obiska lekarn. Pri večini teh stanj pri odraslih je samozdravljenje s simptomatskim lajšanjem akutnih težav na mestu. Da se izognemo širjenju povzročiteljev bolezni, je treba dosledno upoštevati navodila o higieni rok in kašlja.

Cink
Članki in nasveti
Cink

Med elementi, ki so ključni za delovanje živih organizmov, ima cink prav posebno mesto. Cink je v človeškem organizmu drugi najpogostejši mikroelement, takoj za železom. Je sestavni del več kot sto encimov, ki v človeškem telesu katalizirajo raznovrstne reakcije.

Norice
Članki in nasveti
Norice

Norice so zelo nalezljiva virusna bolezen, ki jo povzroča virus Varicella Zoster, in so prisotne po vsem svetu. Izbruhi bolezni se pojavljajo predvsem v poznih zimskih in zgodnjih spomladanskih mesecih. Običajno se izbruhi pojavijo pri otrocih, ki obiskujejo vrtec ali osnovno šolo.

S klikom na gumb »Prijavite se« boste prejemali e-novice Spletne Lekarne Ljubljana, ki vključujejo obvestila o lekarniških storitvah, dogodkih, ugodnostih, predstavitve izdelkov, strokovne članke in nasvete ter pomembna obvestila uporabnikom.

V kolikor bi želeli prejemati tudi prilagojeno ponudbo ali nam dali soglasje za izvajanje trženjskih raziskav, prosimo obkljukajte spodnja polja:

  • {{ errors.first('gdpr_prilagojena_ponudba') }}
  • {{ errors.first('gdpr_trzenjske_raziskave') }}

S klikom na gumb »Prijavite se« potrjujete, da ste seznanjeni s svojimi pravicami glede obdelave osebnih podatkov in nameni zbiranja le-teh ter se strinjate s splošnimi pogoji uporabe portala Spletna Lekarna Ljubljana, ki so v uporabi od 23. 5. 2018 in dajete privolitev, da želite prejemati zgoraj označena sporočila. Posredovanje osebnih podatkov je prostovoljno in ga lahko kadarkoli prekličete na naši spletni strani.

Kartica zvestobe Lekarne Ljubljana

Ne spreglejte aktualnega kataloga ugodnosti ZDRAVO.

Preverite jabolka zvestobe.

Izdelki Sinomarin 10% ugodneje v mesecu marcu

Imetniki Kartice zvestobe prejmete 10 % popusta na izdelke Sinomarin. Akcija velja od 1. 3. do 31. 3. 2019 oziroma do prodaje zalog v enotah Lekarne Ljubljana in v Spletni Lekarni Ljubljana. Popusti se ne seštevajo

Izdelki Sinomarin 10% ugodneje v mesecu marcu
Odprite srce in podprite Hišo Ljubhospica.

S poslanim SMS-om boste prispevali 5 € za Hišo Ljubhospica. Več na www.ljubhospic.si/sms

LJUBHOSPIC5 NA 1919

Zanesljiv trgovec
Varen nakup
Zapri

Copyright © 2018 Lekarna Ljubljana. Vse pravice pridržane.