Prijava
Prijava
{{ errors.first('username') }}
{{ errors.first('password') }}
Zapri
Oil of the King:
30 % ugodneje v Spletni Lekarni Ljubljana
Zapri
Objavljeno 08. 01. 2018 Vprašajte farmacevta

Odpornost

Že en mesec sem prehlajena in imam zamašen nos. Povišane temperature nimam, občasno kašljam. Pri zdravniku še nisem bila, jemljem pa Imunoglukan in C vitamin. Sem bolj utrujena kot navadno. Ker bo kmalu gripa na pohodu, me je začelo skrbeti in bi rada kar največ storila zase. Kaj mi priporočate, da odpravim zamašen nos in da bom vso zimo bolj odporna proti respiratornim virusom.



ODGOVARJA: mag. Mateja Praprotnik, mag. farm.
08. 01. 2018

Pršila, ki vsebujejo oksimetazolin ali ksilometazloin zmanjšajo oteklino v nosu in omogočajo lažje dihanje. Če se pojavi vročina, jo lahko znižujemo s paracetomolom, ibuprofenom, naproksenom ali acetilsalicilno kislino. V primeru produktivnega kašlja se svetuje acetilcistein, ambroksol ali bromheksin, ki olajšajo izkašljevanje. Suh in dražeč kašelj lahko umirjamo z butamiratom ali rastlinskimi sirupi, ki vsebujejo slez ali trpotec. Za lajšanje vseh simptomov naenkrat pa so primerna tudi kombinirana zdravila. Če prehlad traja več kot 4 tedne brez izboljšanja, če se poslabša ali če se pojavijo alarmantni simptomi, je potrebno obiskati zdravnika.

Pri preprečevanju gripe in prehlada je pomemben zdrav življenjski slog, ustrezna prehrana, telesna aktivnost in dovolj spanca. V zimskem času, ko primanjkuje sveže zelenjave in sadja, se svetuje jemanje vitaminov in mineralov. Za normalno delovanje imunskega sistema so pomembni vitamini A, B6, B12, C, D in folacin ter minerali baker, cink, železo in selen. Za preprečevanje prehlada se lahko uporablja tudi zdravilo rastlinskega izvora z ameriškim slamnikom. Svetuje se izogibanje stikom z okuženimi in ustrezna higiena, pri tem si lahko pomagamo tudi z obraznimi maskami in antiseptiki za roke.

Lep pozdrav,

mag. Mateja Praprotnik, mag. farm.

Komentarji bralcev
Objavljeno {{formatDate(item.created_at)}} {{item.uporabnik_ime}}

{{item.komentar}}

Naši farmacevti svetujejo

Cink
Članki in nasveti
Cink

Med elementi, ki so ključni za delovanje živih organizmov, ima cink prav posebno mesto. Cink je v človeškem organizmu drugi najpogostejši mikroelement, takoj za železom. Je sestavni del več kot sto encimov, ki v človeškem telesu katalizirajo raznovrstne reakcije.

Glikiran hemoglobin
Članki in nasveti
Glikiran hemoglobin

Sladkorno bolezen ima približno osem odstotkov slovenskega prebivalstva, še enkrat toliko pa jih ima moteno toleranco na glukozo, ki je predbolezensko stanje. S pravočasnim prepoznavanjem bolezni in pravilnim ukrepanjem lahko ohranimo zdravje in predvsem kakovost življenja.

Vprašajte farmacevta

{{ errors.first('zadeva') }}
{{ errors.first('email') }}
{{ errors.first('message') }}
{{ errors.first('agree') }}


Zanimive in povezane vsebine

Cink
Članki in nasveti
Cink

Med elementi, ki so ključni za delovanje živih organizmov, ima cink prav posebno mesto. Cink je v človeškem organizmu drugi najpogostejši mikroelement, takoj za železom. Je sestavni del več kot sto encimov, ki v človeškem telesu katalizirajo raznovrstne reakcije.

Norice
Članki in nasveti
Norice

Norice so zelo nalezljiva virusna bolezen, ki jo povzroča virus Varicella Zoster, in so prisotne po vsem svetu. Izbruhi bolezni se pojavljajo predvsem v poznih zimskih in zgodnjih spomladanskih mesecih. Običajno se izbruhi pojavijo pri otrocih, ki obiskujejo vrtec ali osnovno šolo.

Jesen je čas za večje količine vitamina C
Članki in nasveti
Jesen je čas za večje količine vitamina C

V času jesenskih prehladov je vitamin C eden od glavnih pomočnikov pri krepitvi otrokovega imunskega sistema. Ga vaš otrok zares zaužije dovolj?

S klikom na gumb »Prijavite se« boste prejemali e-novice Spletne Lekarne Ljubljana, ki vključujejo obvestila o lekarniških storitvah, dogodkih, ugodnostih, predstavitve izdelkov, strokovne članke in nasvete ter pomembna obvestila uporabnikom.

V kolikor bi želeli prejemati tudi prilagojeno ponudbo ali nam dali soglasje za izvajanje trženjskih raziskav, prosimo obkljukajte spodnja polja:

  • {{ errors.first('gdpr_prilagojena_ponudba') }}
  • {{ errors.first('gdpr_trzenjske_raziskave') }}

S klikom na gumb »Prijavite se« potrjujete, da ste seznanjeni s svojimi pravicami glede obdelave osebnih podatkov in nameni zbiranja le-teh ter se strinjate s splošnimi pogoji uporabe portala Spletna Lekarna Ljubljana, ki so v uporabi od 23. 5. 2018 in dajete privolitev, da želite prejemati zgoraj označena sporočila. Posredovanje osebnih podatkov je prostovoljno in ga lahko kadarkoli prekličete na naši spletni strani.

Kartica zvestobe Lekarne Ljubljana

Ne spreglejte aktualnega kataloga ugodnosti ZDRAVO.

Preverite jabolka zvestobe.

Izbrani izdelki Waya 15 % ugodneje

Akcija velja za imetnike Kartice zvestobe do 31. 1. 2019 v enotah Lekarne Ljubljana in v Spletni Lekarni Ljubljana. Popusti se ne seštevajo. Slike so simbolične.

Izbrani izdelki Waya 15 % ugodneje
Odprite srce in podprite Hišo Ljubhospica.

S poslanim SMS-om boste prispevali 5 € za Hišo Ljubhospica. Več na www.ljubhospic.si/sms

LJUBHOSPIC5 NA 1919

Priporočamo
11,95 €
8,37 €
Zanesljiv trgovec
Varen nakup
Zapri

Copyright © 2018 Lekarna Ljubljana. Vse pravice pridržane.