Težave se lahko pojavljajo pri vseh starostnih skupinah, tudi pri otrocih. Med najpogostejše spadajo prhljaj, izpadanje las, suhi, mastni ali poškodovani lasje, srbeče in razdraženo lasišče.
Prhljaj
Prhljaj nastane zaradi čezmernega luščenja povrhnjice. Pogosto ga spremljajo srbenje, suho ali mastno lasišče in vidne luske na oblačilih. K njegovemu nastanku pripomore glivica Malassezia ovalis, vendar imajo pomembno vlogo tudi povečano izločanje sebuma, stres, hormonske spremembe, neustrezna prehrana, zmanjšana odpornost.
Težave lahko omilimo z redno uporabo šamponov ali negovalnimi sredstvi npr. ketokonazol, cinkov pirition, selenov disulfid ali salicilno kislino. Lahko uporabljamo tudi negovalna sredstva z naravnimi izvlečki. Za obvladovanje prhljaja je pomembna vztrajnost. Prhljaj redko izgine po nekaj umivanjih, zato je treba izdelek uporabljati dlje časa. Kadar se stanje ne izboljša ali se celo poslabša, je treba obiskati zdravnika ali dermatologa.
Izpadanje las
Dnevno nam izpade nekaj deset las, kar je povsem normalen del cikla rasti. Bolj nas mora skrbeti, če se lasje vidno redčijo, tanjšajo ali izpadajo v šopih. Vzroki so zelo različni. Od pomanjkanja vitaminov in mineralov do hormonskih nihanj, stresa, dednosti ali določenih bolezni. Pri moških je najpogosteje v ospredju dedna občutljivost lasnih mešičkov za hormone, pri ženskah pa pogosto opazimo izpadanje v obdobjih hormonskih sprememb, na primer po porodu ali v menopavzi.
Na voljo so prehranska dopolnila za lase in izdelki za zunanjo uporabo, ki krepijo lasne mešičke in izboljšujejo kakovost las. Na voljo so negovalna sredstva na podlagi aminexila ali različni vitaminski kompleksi. Pri izrazitejšem izpadanju, nenadnih golih lisah ali dolgotrajnih težavah je priporočljiv pregled pri dermatologu.
Suhi lasje
Zanje je značilno, da so brez leska, lomljivi in grobi. Nastanejo zaradi šibkega delovanja lojnic, pogostih kemičnih obdelav las (barvanje, trajna, beljenje), mehanskih poškodb (vroče oblikovanje) in vplivov okolja (sonce, slana ali klorirana voda). Zmanjšamo jih lahko z izogibanjem škodljivim dejavnikom, z uporabo hranilnih pripravkov, ki lase nahranijo, in prehranskimi dopolnili.
Mastni lasje
Nastanejo zaradi čezmernega izločanja sebuma, kar je lahko prirojeno ali povezano s hormoni in neustrezno nego. Mastno lasišče srbi, lasje se lepijo, hitreje se umažejo in imajo neprijeten vonj.
Sestavine v šamponih, ki lahko pomagajo nadzorovati sebum, so na primer selenov disulfid in kaolin. Šamponi ne zmanjšajo trajno izločanja loja, zato se mastnost uravnava predvsem z redno nego in primernimi izdelki.
Krhki in poškodovani lasje
Krhki lasje se lomijo, razcepljajo in so pogosto posledica pogostega umivanja in vročega sušenja, agresivnega oblikovanja, pomanjkanja vitaminov in mineralov ter bolezni.
Negovalni šamponi in balzami za krhke in poškodovane lase lahko vsebujejo kolagen in ceramide ali keratin.
NEGA
Lase najprej razčešemo, s čimer z njih odstranimo umazanijo in ostanke lasnih preparatov. Nato jih zmočimo s toplo vodo. Lase šamponiramo dvakrat in uporabimo malo šampona, približno za en oreh. Uporabimo šampon, ki je primeren za naš tip las. Šampona ne nanašamo takoj na lasišče, ampak ga na dlani razredčimo z malo vode. Lase pri šamponiranju le rahlo gnetemo, nikoli ne smemo uporabljati nohtov. Po treh do štirih minutah lase temeljito speremo. Umite lase nežno obrišemo in ovijemo z brisačo. Z mokrimi lasmi ravnamo nežno. Začnemo jih razčesavati pri konicah in nadaljujemo proti vrhu. Posušimo jih s sušilnikom, vendar ne s prevročo toploto. Poleg šamponov so na voljo tudi balzami, s katerimi olajšamo razčesavanje in lasem dodamo lesk, lahko pa jih uporabljamo vsak dan.
Na voljo so tudi maske za lase, namenjene intenzivnemu vlaženju in negi las. Uporabljamo jih enkrat na teden ali po potrebi. Tretmaji delujejo ciljno na lasni mešiček in lasišče, dostopni pa so v obliki ampul, losjonov ali serumov. Za dodatno nego lahko uporabimo tudi olja za lase, na primer arganovo ali jojobino.
Težave z lasmi se razvijajo počasi. Ključ do zdravih las so pravilna izbira izdelkov glede na tip lasišča in letni čas, redna in nežna nega, zdrava prehrana in opazovanje sprememb za pravočasno ukrepanje.
