Članki in nasveti

Današnji čas, poln napetosti in vsakodnevnega stresa, razgalja naša čustva in se jasno odraža tudi na naši koži. Prav zato moramo zdaj zanjo še toliko bolj skrbeti tako s pomočjo pravilne nege in izbire primerne negovalne kozmetike kot z uravnoteženo prehrano, dnevnim vnosom do dveh litrov vode, dovolj gibanja in spanja.

Čas mladostništva in pubertete je lahko poln telesnih, psihičnih in čustvenih izzivov. Ker so spremembe v tem času edina stalnica, ga vsak doživlja po svoje, zato mladostniki potrebujejo veliko razumevanja bližnjih pa tudi njihovo pomoč in vodstvo.

Odpadna zdravila ne spadajo med običajne komunalne odpadke. Neuporabljena zdravila in ostanke uporabljenih zdravil lahko odložimo v zbirnih centrih in premičnih zbiralnicah za nevarne odpadke javnih komunalnih služb, ki skrbijo za njihovo zbiranje in predajo v ustrezno uničenje.

Verjetno ste že imeli z zdravjem povezano težavo, pri kateri se je zdravnik odločil, da vam predpiše recept za magistralno zdravilo. Ob prevzemu takšnega zdravila so vam v lekarni razložili, da morajo zdravilo najprej izdelati, saj ga je zdravnik predpisal posebej za vas.

Čezmerna poraščenost prizadene tako ženske kot moške. Čezmerna poraščenost lahko vodi predvsem v velike duševne težave, posebej če se pojavlja v puberteti ali celo prezgodnji puberteti.

Melatonin je hormon, ki nastaja v naših možganih in ima različne vloge, npr. vpliva na menstrualni cikel in spolni razvoj, ima zaščitno vlogo v koži ter nadzoruje cirkadiani oz. dnevno-nočni cikel v telesu. Izloča se v večernih urah, največ pa med 2. in 4. uro zjutraj.

V zadnjih desetletjih pojavnost alergijskih bolezni narašča v vseh obdobjih življenja, tudi pri dojenčkih in otrocih. Po podatkih Nacionalnega inštituta za javno zdravje na pojavljanje alergij vplivajo številni dejavniki, kot so na primer podnebne spremembe, onesnaženost zraka, spremenjena izpostavljenost alergenom in razširjanje tujerodnih vrst rastlin.

Lekarne in lekarniški strokovni delavci so ves čas epidemije na voljo uporabnikom za strokovne nasvete. Izvajajo neprekinjeno preskrbo z zdravili, medicinskimi pripomočki in drugimi izdelki za ohranjanje zdravja. Lekarniški farmacevt se je s svojim strokovnim znanjem o zdravilih in z zagotavljanjem varne in učinkovite rabe zdravil ponovno pokazal kot nepogrešljiv člen zdravstvenega sistema. S strokovno vodjo Lekarne Ljubljana mag. Matejo Praprotnik smo se pogovarjali o lekarniških storitvah in potrebah uporabnikov v času bolezni covid-19.

Homeopatija je komplementarna metoda zdravljenja, ki klasično medicino podpira in dopolnjuje. Homeopatijo lahko uporabimo, da podpremo vitalne in obrambne sile organizma. Homeopatija omogoča celostno holistično obravnavo posameznega motiviranega pacienta.

V zimskih mesecih smo bolj izpostavljeni večjim temperaturnim razlikam, vetru in vlagi, zato je treba dodatno pozornost posvetiti pravilni ter redni negi kože. Dodatno pozornost in nego zlasti potrebujejo stanja kože, kot so atopijski dermatitis, seboroični dermatitis, luskavica in rozacea.

Zdravstveni dom Ljubljana je z osmimi enotami in upravo ter s približno pol milijona opredeljenih pacientov največji javni zdravstveni dom v državi. Predlani je za uspešno 50-letno delo prejel tudi državno odlikovanje. O tem, kako se zavod spopada s situacijo s covidom-19 in kakšni so njegovi največji dosežki ter morebitni še nedokončani projekti, smo se pogovarjali z direktorjem Rudijem Dolšakom, ki spomladi odhaja v pokoj.

Kot v vseh obdobjih življenja naj bo tudi v nosečnosti prehrana raznolika, čim bolj sveža, sezonska, lokalna ter hranilno bogata in kalorično ustrezna.

Imunski sistem nas varuje pred okužbami, saj je sposoben zaznati in izločiti različne patogene organizme, kot so bakterije, virusi, glivice in paraziti, pa tudi rakave celice.

Svetovna zdravstvena organizacija ocenjuje, da je na svetu več kot milijarda kadilcev, od tega večina v razvijajočih se državah. V Sloveniji naj bi redno kadilo približno 20 % odraslih, še dodatnih 5 % pa je občasnih kadilcev.

Rak materničnega vratu (RMV) je spolno prenosljiva bolezen z dolgim prikritim obdobjem. Od okužbe do razvoja predrakavih in rakavih sprememb poteče navadno več let. Okužbo lahko prenašajo tako moški kot ženske. RMV je ena redkih rakavih bolezni, ki jo je mogoče preprečiti s pravočasnim odkrivanjem in zdravljenjem predrakavih sprememb.