Glavna naloga betaglukanov je krepitev imunskega sistema, ki z njihovo pomočjo hitreje in učinkoviteje prepozna in uniči patogene kot so virusi in bakterije.

Mikroorganizme pogosto povezujemo le z boleznimi, vendar mikrobi niso samo slabi. V simbiozi z nami živi združba mikrobov, ki jo imenujemo mikrobiom, in največji del človeškega mikrobioma se nahaja v črevesju. Obsega večinoma bakterije, a tudi kvasovke in viruse. Znanost sicer še ni opredelila sestave zdrave mikrobiote, vendar pa se znanstveniki vse bolj strinjajo, da sta pestrost in uravnoteženost koristnih vrst mikrobov ključni za zdravje.

Imunski sistem nas varuje pred okužbami, saj je sposoben zaznati in izločiti različne patogene organizme, kot so bakterije, virusi, glivice in paraziti, pa tudi rakave celice.

Med elementi, ki so ključni za delovanje živih organizmov, ima cink prav posebno mesto. Cink je v človeškem organizmu drugi najpogostejši mikroelement, takoj za železom. Je sestavni del več kot sto encimov, ki v človeškem telesu katalizirajo raznovrstne reakcije.

Zaradi svojih blagodejnih učinkov na oči, staranje in imunski sistem je vitamin A nadvse dragocen, a ga moramo kljub temu jemati v zmernih količinah.

Že en mesec sem prehlajena in imam zamašen nos. Povišane temperature nimam, občasno kašljam. Pri zdravniku še nisem bila, jemljem pa Imunoglukan in C vitamin. Sem bolj utrujena kot navadno. Ker bo kmalu gripa na pohodu, me je začelo skrbeti in bi rada kar največ storila zase. Kaj mi priporočate, da odpravim zamašen nos in da bom vso zimo bolj odporna proti respiratornim virusom.

Kako okrepiti odpornost v hladnih mesecih?

Imunski sistem predstavlja obrambo telesa pred patogenimi mikroorganizmi, kot so nekatere bakterije, glivice in virusi, ki imajo sposobnost okužiti naše telo. Imunski sistem na različne načine preprečuje njihov vdor v telo ali poskrbi za njihovo odstranitev, če do okužbe pride.

Prehlad je najpogostejša virusna okužba zgornjih dihal, med katere prištevamo nos, obnosne votline in žrelo.

Z zdravim načinom življenja lahko vplivamo na svoj imunski sistem in na odpornost proti boleznim. S poznavanjem imunskega sistema pa ugotovimo, ali naš imunski sistem deluje dobro in če ne, premislimo o vzrokih, ki motijo njegovo delovanje.

Matični mleček je žlezni izloček čebel. Z njim čebele hranijo ličinke prve tri dni njihovega življenja. Pozneje ga dajejo le ličinkam, ki bodo postale matice, in maticam. Posebna beljakovina rojalaktin pripomore k spremembi ličinke čebele v matico.