Članki in nasveti
Kako do urejene prebave na potovanju
Na potovanjih se pogosto srečujemo z različnimi zdravstvenimi težavami, saj smo izpostavljeni določenim dejavnikom tveganja, ki jih v domačem okolju ni. Pri prebavnih težavah najpogosteje pomislimo na drisko, pogosto pa je tudi zaprtje.
Putika - kako si lahko pomagamo sami
Nekoč bolezen bogatih in izobilja je s spremembo prehranjevalnih navad v sodobnem času postala bolezen množic.
Intervju: Štefanija L. Zlobec
O demenci smo se pogovarjali s Štefanijo L. Zlobec, predsednico Slovenskega združenja za pomoč pri demenci Spominčica, pobudnico druženj Alzheimer Cafe, mreže Demenci prijaznih točk v Sloveniji in vztrajno borko za demenci prijazno okolje.
Ob 100. obletnici ustanovitve Lekarne Levstik
Začetek ustanovitve lekarne Levstik sega v leto 1921, ko je magister farmacije Gvido Bakarčič, takrat adjunkt lekarne Pri Kroni (danes Lekarna Mirje), zaprosil za ustanovitev nove lekarne s sedežem na Št. Jakobskem trgu (danes Levstikov trg).
Telefarmacija in krvni tlak
V Lekarni Ljubljana smo junija 2020 pričeli s telefarmacevtskim svetovanjem, to je svetovanje pacientom prek videokonferenčne povezave, ki omogoča prenos tako zvoka kot slike in s tem tudi boljšo komunikacijo ter prenos informacij.
Nasveti za lepo kožo in nohte
Današnji čas, poln napetosti in vsakodnevnega stresa, razgalja naša čustva in se jasno odraža tudi na naši koži. Prav zato moramo zdaj zanjo še toliko bolj skrbeti tako s pomočjo pravilne nege in izbire primerne negovalne kozmetike kot z uravnoteženo prehrano, dnevnim vnosom do dveh litrov vode, dovolj gibanja in spanja.
Vpliv hormonov na razvoj najstnikov
Čas mladostništva in pubertete je lahko poln telesnih, psihičnih in čustvenih izzivov. Ker so spremembe v tem času edina stalnica, ga vsak doživlja po svoje, zato mladostniki potrebujejo veliko razumevanja bližnjih pa tudi njihovo pomoč in vodstvo.
Kam z odpadnimi zdravili
Odpadna zdravila ne spadajo med običajne komunalne odpadke. Neuporabljena zdravila in ostanke uporabljenih zdravil lahko odložimo v zbirnih centrih in premičnih zbiralnicah za nevarne odpadke javnih komunalnih služb, ki skrbijo za njihovo zbiranje in predajo v ustrezno uničenje.
Poenostavitev jemanja zdravil
V okviru farmacevtske obravnave pacienta v lekarni izdelamo pripomoček, ki vam bo olajšal jemanje zdravil. Gre za vsebnik, ki vsebuje vašo terapijo za obdobje enega tedna. Razdeljen je na 28 predelkov, po 4 predelke za vsak dan v tednu, tako da so zdravila razporejena za jemanje od jutra do večera. Vsebnik vsebuje delno ali celotno terapijo, odvisno od zdravil, ki jih jemljete. V vsebnike lahko razdelimo tako zdravila na recept kot tudi tista brez recepta in prehranska dopolnila.
Magistralna zdravila - izdelana za posameznika v lekarni
Verjetno ste že imeli z zdravjem povezano težavo, pri kateri se je zdravnik odločil, da vam predpiše recept za magistralno zdravilo. Ob prevzemu takšnega zdravila so vam v lekarni razložili, da morajo zdravilo najprej izdelati, saj ga je zdravnik predpisal posebej za vas.
Homeopatija
10. april je svetovni dan homeopatije. Letos v slovenskih lekarnah praznujemo njeno deseto obletnico.
Prekomerna poraščenost
Čezmerna poraščenost prizadene tako ženske kot moške. Čezmerna poraščenost lahko vodi predvsem v velike duševne težave, posebej če se pojavlja v puberteti ali celo prezgodnji puberteti.
Uporaba melatonina pri nespečnosti
Melatonin je hormon, ki nastaja v naših možganih in ima različne vloge, npr. vpliva na menstrualni cikel in spolni razvoj, ima zaščitno vlogo v koži ter nadzoruje cirkadiani oz. dnevno-nočni cikel v telesu. Izloča se v večernih urah, največ pa med 2. in 4. uro zjutraj.
Alergije pri dojenčkih in otrocih
V zadnjih desetletjih pojavnost alergijskih bolezni narašča v vseh obdobjih življenja, tudi pri dojenčkih in otrocih. Po podatkih Nacionalnega inštituta za javno zdravje na pojavljanje alergij vplivajo številni dejavniki, kot so na primer podnebne spremembe, onesnaženost zraka, spremenjena izpostavljenost alergenom in razširjanje tujerodnih vrst rastlin.
Intervju: mag. Mateja Praprotnik, mag.farm. strokovna vodja Lekarne Ljubljana
Lekarne in lekarniški strokovni delavci so ves čas epidemije na voljo uporabnikom za strokovne nasvete. Izvajajo neprekinjeno preskrbo z zdravili, medicinskimi pripomočki in drugimi izdelki za ohranjanje zdravja. Lekarniški farmacevt se je s svojim strokovnim znanjem o zdravilih in z zagotavljanjem varne in učinkovite rabe zdravil ponovno pokazal kot nepogrešljiv člen zdravstvenega sistema. S strokovno vodjo Lekarne Ljubljana mag. Matejo Praprotnik smo se pogovarjali o lekarniških storitvah in potrebah uporabnikov v času bolezni covid-19.
Imetniki Kartice zvestobe prejmete 15 % popusta na izbrana prehranska dopolnila Ars Pharmae. Akcija velja od 1. 3. do 31. 3. 2024 v vseh enotah Lekarne Ljubljana in v Spletni Lekarni Ljubljana. Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.
Naši farmacevti svetujejo
Prebavne težave in nasveti, kako jih lajšati – napihnjenost, zaprtje, diareja
Različne prebavne težave, kot so spahovanje, napihnjenost, bolečina v trebuhu in napenjanje, pacienti navadno pripišejo plinom v črevesju.
V Lekarni Ljubljana smo ponovno začeli izvajati meritve in svetovanja o zdravem življenjskem slogu. Storitve zdravega življenjskega sloga niso zgolj preventivne, saj omogočajo tudi odkrivanje posameznikov z večjim tveganjem za razvoj kroničnih nenalezljivih bolezni. V kolikor imate še kakšno vprašanje glede svojega zdravja, so vam naši strokovni sodelavci v lekarnah na voljo za nasvet in pomoč. Prav tako je na voljo storitev svetovanje na daljavo telefarmacija.