Registracija Prijava
Prijava
{{ errors.first('username') }}
{{ errors.first('password') }}
Objavljeno 26. 11. 2020 Članki in nasveti

Grenčine in zdravje

 

Tradicionalno zeliščarstvo je razvrščalo rastline po njihovem okusu in vonju. Rastline z grenčinami so pripadale praelementu ognju. Grenka zelišča so se uporabljala za lajšanje motenj prebave že od davnih časov.

Grenčine v rastlinah

Grenčine so snovi grenkega okusa, ki jih najdemo v rastlinah. Vsebuje jih zelenjava, kot so artičoke, radič in rukola, prisotne so v grenivkah, začimbah in zdravilnih rastlinah ter nekultiviranih rastlinah, ki jih nabiramo predvsem spomladi, kot so divji regrat in divji šparglji.

Grenčica spodbuja izločanje prebavnih sokov in s tem prebavo.

Vloga grenčin pri prebavi

Grenčine imajo pomembno vlogo pri ohranjanju zdravja prebavil, vplivajo na delovanje želodca, črevesja, jeter in žolčnika. Spodbujajo izločanje prebavnih sokov in s tem prebavo. Pogosto so v rastlinah prisotne v kombinaciji z eteričnimi olji, ki pomirjajo krče, preprečujejo nabiranje plinov v črevesju ter delujejo blago protibakterijsko.

Zaznavanje grenkega okusa je odvisno od števila okušalnih receptorjev za grenko v ustih. Procesirana hitro pripravljena hrana intenzivnih okusov s preveč sladkorja in soli ter pogosto z dodatki različnih ojačevalcev okusa skoraj ne vsebuje grenčin. Je pa pogost vzrok prebavnih težav in obolenj.

Zeliščna grenčica

Grenčice so alkoholni izvlečki zdravilnih rastlin, ki vsebujejo grenčine. Izvlečki zdravilnih rastlin spodbujajo tek z vplivom na izločanje prebavnih sokov, zmanjšajo napihnjenost in napenjanje ter pospešijo prebavo.

Ker grenčice vsebujejo alkohol, niso primerne za otroke in mladostnike, nosečnice in doječe matere, osebe z obolenji želodca, jeter, žolčnika ter vse tiste, ki se morajo izogibati vnosu alkohola.

Komentarji bralcev
Objavljeno {{formatDate(item.created_at)}} {{item.uporabnik_ime}}

{{item.komentar}}

Naši farmacevti svetujejo

Putika - kako si lahko pomagamo sami
Članki in nasveti

Putika - kako si lahko pomagamo sami

Nekoč bolezen bogatih in izobilja je s spremembo prehranjevalnih navad v sodobnem času postala bolezen množic.

Meritve in svetovanje
Koledar
Meritve in svetovanje

Meritev in svetovanj ob meritvah (telesna teža, krvni tlak, glukoza v krvi, holesterol, venski pretok, osteoporoza, težave s prostato, nega kože in drugo) v enotah Lekarne Ljubljana zaenkrat iz preventivnih razlogov ne bomo izvajali, saj še vedno veljajo določeni zaščitni ukrepi. V kolikor imate kakšno vprašanje glede svojega zdravja, so vam naši strokovni sodelavci v lekarnah na voljo za nasvet in pomoč. Prav tako uvajamo novo storitev - svetovanje na daljavo telefarmacija.

Farmacevt odgovarja

{{ errors.first('zadeva') }}
{{ errors.first('email') }}
{{ errors.first('message') }}
{{ errors.first('agree') }}


S klikom na gumb »Prijavi me« boste prejemali e-novice Spletne Lekarne Ljubljana, ki vključujejo obvestila o lekarniških storitvah, dogodkih, ugodnostih, predstavitve izdelkov, strokovne članke in nasvete ter pomembna obvestila uporabnikom.

V kolikor bi želeli prejemati tudi prilagojeno ponudbo ali nam dali soglasje za izvajanje trženjskih raziskav, prosimo obkljukajte spodnja polja:

  • {{ errors.first('gdpr_prilagojena_ponudba') }}
  • {{ errors.first('gdpr_trzenjske_raziskave') }}

S klikom na gumb »Prijavi me« potrjujete, da ste seznanjeni s svojimi pravicami glede obdelave osebnih podatkov in nameni zbiranja le-teh ter se strinjate s splošnimi pogoji uporabe portala Spletna Lekarna Ljubljana, ki so v uporabi od 23. 5. 2018 in dajete privolitev, da želite prejemati zgoraj označena sporočila. Posredovanje osebnih podatkov je prostovoljno in ga lahko kadarkoli prekličete na naši spletni strani.

A-Derma Protect 20 % ugodneje

Imetniki Kartice zvestobe prejmete 20 % popusta na izdelke A-Derma Protect. Akcija velja od 1. 6. do 30. 6. 2021.

A-Derma Protect 20 % ugodneje
Odprite srce in podprite Hišo Ljubhospica.

S poslanim SMS-om boste prispevali 5 € za Hišo Ljubhospica. Več na www.ljubhospic.si/sms

LJUBHOSPIC5 NA 1919

Ljubhospic
Priporočamo
Redna cena: 10,09
Cena s Kartico zvestobe in zbranimi jabolki zvestobe: 8,07
Zapri

Copyright © 2018 Lekarna Ljubljana. Vse pravice pridržane.

Naročilo na storitev
Virtualna asistentka Živa