Članki in nasveti

Čeprav je nosečnost za žensko eno izmed najlepših obdobij, pa se v njej zaradi hormonskih sprememb odvija pravi čustveni vrtiljak. Lahko se pojavijo utrujenost, vzkipljivost, jokavost, pretirano veselje, pomanjkanje energije, slabost, bruhanje, zatekanje, povečanje telesne teže, strije, hiperpigmentacije, koža postaja bolj občutljiva.

Načrtovanje nosečnosti in nosečnost sta za bodoče starše med pomembnejšimi obdobji v življenju. Ustrezne informacije in nasveti prispevajo k pravim odločitvam, ki imajo lahko dolgoročen vpliv na starše in otroka.

Zdrav imunski sistem omogoča obrambo telesa pred patogenimi mikroorganizmi, ki nas lahko okužijo, saj na različne načine preprečuje njihov vdor v telo ali poskrbi za njihovo odstranitev, če pride do okužbe.

Zaprtje, obstipacija ali konstipacija je prebavna motnja, za katero je značilno neredno odvajanje blata manj kot dvakrat tedensko. Odvajanje je prav tako oteženo, saj je blato običajno trdo in suho.

Eterična olja so zmesi hlapnih aromatičnih spojin, ki nastajajo v rastlinskih cvetovih, listih, steblih, koreninah, plodovih in semenih. Njihova sestava je navadno kompleksna. Vsebujejo lahko več sto posameznih spojin. Pridobivamo jih na dva načina, z destilacijo ali s hladnim stiskanjem.

Prehranska intoleranca ni neposredna posledica imunskega odziva tako kot alergija na hrano. Vzrok zanjo je lahko odsotnost ali zmanjšana aktivnost določenega presnovnega encima, farmakološki odziv na določene snovi v hrani ali pa prisotnost bakterijskih toksinov in za človeka toksičnih snovi v hrani.

V Sloveniji se letno nenamerno poškoduje več tisoč otrok in mladostnikov. Najpogostejši vzroki smrtnih poškodb otrok so prometne nesreče, utopitve, padci in zadušitve, pri mladostnikih pa poleg prometnih nesreč še padci, utopitve in zastrupitve.

Bolečine v hrbtenici, naj bo to vratni, prsni ali ledveni del, vplivajo na naše počutje in sposobnosti. Pojavljajo se pri četrtini ljudi, starih do 50 let, vsekakor pa pojavnost s starostjo narašča. 

Ena izmed najpomembnejših nalog imunskega sistema je varovanje našega telesa pred vdorom patogenih tujkov, kot so bakterije, virusi in glivice, kot tudi njihovo odstranjevanje, ko do okužbe pride.

Osteoporoza je kronična napredujoča bolezen krhkih kosti in sčasoma zmanjša kakovost življenja zaradi zmanjšanja gibljivosti in pogostejših padcev. Zaradi zmanjšane kostne gostote so kosti bolj krhke in dovzetne za zlome.

Diabetično stopalo je vsota bolezenskih okvar in sprememb, ki nastanejo kot posledica zapletov sladkorne bolezni. Velik vpliv pa imajo tudi drugi dejavniki, kot so zvišan krvni tlak, zvišane maščobe v krvi in kajenje. 

Jetra so mehek, iz dveh režnjev sestavljen organ, ki se nahaja v zgornjem desnem delu trebušne votline in v telesu opravlja številne funkcije. V povprečju pri odraslih tehtajo med 1 in 2,5 kg, kar pomeni, da so drugi največji organ v našem telesu, takoj za kožo.

Povzročitelji nalezljivih bolezni so lahko bakterije, virusi, glive in paraziti. Širijo se neposredno med ljudmi, preko okuženih predmetov in okolja ali prenašalcev, ki so običajno okužene živali.

Znaki okužbe sečil so pogosto in pekoče uriniranje majhnih količin seča, siljenje na vodo, urin je moten in neprijetnega vonja, lahko tudi krvav. Prisotne so lahko bolečine v predelu mehurja. Za izboljšanje oziroma odpravo težav lahko veliko naredite tudi sami.

V prebavnem traktu se nahaja več kot 40 trilijonov mikroorganizmov, večinoma bakterij, prisotni so tudi virusi in glivice. Z gostiteljem živijo v simbiozi, npr. vplivajo na prebavo in absorpcijo hrane, imunski sistem ter tvorijo pregrado, ki ščiti pred naselitvijo patogenih bakterij.